![Cours Aquaphobie, Adonara Créateur de bien-être](http://www.adonara.fr/wp-content/uploads/2014/10/aquaphobie-adonara-createur-de-bien-etre.jpg)
![Cours de 45 minutes](http://www.adonara.fr/wp-content/uploads/2014/10/45min.png)
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La peur de l’eau est un phénomène courant : un Français sur deux ne s’y sent pas à l’aise. Les cours d’aquaphobie se destinent principalement aux personnes désireuses de vaincre leur peur de l’eau. En groupe restreint, vous apprendrez à «apprivoiser» l’eau à votre rythme, en commençant par voir les techniques de respiration, d’immersion et de flottaison.