Aquaforme

Cours de 45 minutes Cours de 15 personnes max

L’Aquaforme, version douce de l’Aquafitness est un sport idéal pour les séniors ou pour celles et ceux qui souhaitent retrouver leur potentiel musculaire, notamment après une blessure ou une opération.
L’Aquaforme permet de repousser les maux dus au vieillissement (ostéoporose, rhumatisme, douleurs de dos, arthrose, …) et surtout de passer un moment ludique et agréable dans une eau à 31 degrés !!!